Coach personnel et professionnel

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Qu’il s’agisse d’un projet professionnel ou privé, d’une nouvelle phase de vie, d’une difficulté relationnelle, et d’autres sujets encore, je vous accompagne avec le coaching pour trouver des solutions adaptées à votre contexte. Une véritable méthode de travail vous est proposée pour comprendre votre situation, lever les blocages éventuels, et vous aider à mettre en œuvre des plans d’actions qui vous permettront de trouver ce que vous êtes venu chercher.

Dans le cadre d’Esprit rennais, je vous propose d’aborder le coaching au travers de thèmes essentiels, et sur lesquels nous rencontrons souvent des difficultés. Ces thèmes seront appréhendés et mis en relation avec ce que vous vivez. Je propose également une séance dédiée à la parentalité : mon cheval de bataille.

En petit groupe (maximum 4 personnes), vous aurez l’occasion de comprendre, écouter, dire et partager : selon moi la meilleure façon de s’ouvrir et de progresser dans état d’esprit positif et bienveillant! Toutefois, pour celles ou ceux qui seraient plus à l’aise en séances individuelles, aucun souci, je m’adapte!

Serenita coaching

16 Esplanade du Champs de Mars
35000 Rennes
Tél. 06 34 03 93 46
www.serenita-coaching.fr

NB : ces séances sont proposées dans le cadre d’Esprit rennais et n’ont pas vocation à remplir les effets d’un coaching complet qui serait mené sur plusieurs séances.

Pour les cartes St-Georges et Oberthür :
- Comment communiquer, parler en public #sefaireconfiance
OU
- L’intérêt de poser ses limites; #osersedire,

séances d’1h en groupe (max 4 personnes).

Pour les cartes Apigné et Thabor :
- Comment alléger sa charge mentale #nonàlasurcharge!
OU
- La parentalité : #quelparentJEVEUXêtre.

séances d’1h 30 en groupe (max 4 personnes).